「2017年6月」の記事一覧

きゅうりの浅漬けのレシピ!人気なのは何?

きゅうり

夏野菜の代表でもあるきゅうりには、夏バテ防止・むくみ防止などの効果があります。 水分が豊富に含まれるので、暑い日の摂取に向いています。 しかし、難点は保存が難しいこと。 90%以上が水分のため大変傷みやすく、冷蔵保存でさ・・・

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